Наушники в уши: может ли болеть голова как восстановить слух

Содержание
  1. А я девочка с плеером… наушники – убийцы слуха
  2. От наушников и неслышащие глохнут
  3. «Восстановить слух невозможно…»
  4. «Дебильники» для подростка
  5. Береги слух смолоду
  6. Опрос:
  7. Могут ли наушники причинить вред здоровью
  8. Виды наушников
  9. В чем опасность наушников
  10. Как минимизировать вред
  11. Боль в ушах от наушников – причины и лечение
  12. Причины, почему могут болеть уши во время использования наушников
  13. Акустическая травма при использовании наушников
  14. Оптимальная сила звука
  15. Что следует делать?
  16. Тревожные симптомы
  17. Как снизить риск возникновения патологий?
  18. Вред наушников для слуха, вредно ли слушать музыку в наушниках
  19. Почему болит голова из за наушников
  20. Почему болят уши
  21. Возможные причины появления боли в ушах
  22. Как определить болезнь ушей у детей
  23. Боль в ушах после ношения наушников
  24. Как правильно надеть наушники и носить их без вреда для здоровья
  25. Открытые или закрытые?
  26. Правильное использование наушников
  27. Какие опасности таят наушники?
  28. Как выбрать наушники?
  29. Как носить наушники?

А я девочка с плеером… наушники – убийцы слуха

Наушники в уши: может ли болеть голова как восстановить слух

Модное увлечение слушать музыку через наушники в скором будущем может обернуться тотальной тугоухостью и глухотой, в частности, современной молодежи – основных потребителей «вторых ушей». И в один прекрасный день в свои родные ушки придется вставить не любимые «затычки», а … слуховой аппарат. В чем заключается вред наушников?

Наушники становятся незаменимым атрибутом повседневной жизни молодых людей. А ведь и впрямь, как удобно – небольшие, компактные, всегда при себе.

В спортзале, школе, институте, в автобусе, метро – в ушах орут любимые композиции. Да-да, чаще всего именно орут.

А как еще можно назвать то, когда окружающие морщатся и норовят отойти подальше от очередного любителя затычек?

Достаточно выйти на улицу, чтобы убедиться: «ушастая» зараза и у нас распространяется со страшной силой. За какие-то пять минут прогулки по улицам я встретила десять юных меломанов.

Трое из них, с отрешенным видом и воспаленными глазами, буквально налетали на прохожих, и, не извиняясь, шли дальше.

Впрочем, что говорить о подростках, когда уже не редкость увидеть солидного мужчину или даму в годах, с «таблетками» в ушах…

От наушников и неслышащие глохнут

«Да сейчас все вредно! Те же самые компьютеры. Ну подумаешь, стану чуть хуже слышать – не беда», – довольно распространенный ответ. Многие уверены: у них со слухом все в порядке, вред наушников их не коснется!

– Вот оттого, что молодое поколение так рассуждает, сейчас и в армию призвать некого, – сокрушается главный врач Приморского краевого центра реабилитации слуха Владимир Шуваев. – Там чуть-чуть ухудшение, там чуть-чуть – в результате все функции организма расстроены.

Статистика свидетельствует, тугоухость в России молодеет.

Если раньше контингент больных составляли те, кому за 70, то сейчас средний возраст страдающих заболеваниями ушей колеблется от 30 до 40 лет.

По словам Владимира Владимировича, прослушивание музыки через наушники активно влияет на процесс «омолаживания» тугоухости, то есть не гипотетически, а уже реальный вред наушников налицо.

Медики предрекают резкий рост заболеваний. Так было и есть в США, которые раньше нас столкнулись с проблемой наушникомании.

Американские специалисты уже пожинают последствия бума, диагностируя у молодых людей стремительное снижение слуха со скоростью, обычно присущей пожилым пациентам.

В ряде случаев это снижение оказывается необратимым и приводит к полной глухоте.

Проблема «орущих» наушников в России куда шире, чем только вредоносное воздействие на здоровых (пока что) людей. Удивительно, но заложниками коварной техники становятся неслышащие люди.

«На обычном человеке сложно проследить, какой вклад в ухудшение слуха внесли наушники, другое дело с глухими ребятами, которых мы наблюдаем с детства», – рассказывает Владимир Шуваев. Они могут воспринимать низкие частоты (рок, хеви-метал) и вибрации.

Поэтому с появлением модных плееров, глухие получили возможность слушать музыку, заводя ее на полную громкость.

– Приходит ко мне пациент в этих наушниках, – продолжает Владимир Владимирович.

– Я ему говорю: Леша, тебе этого нельзя, ты же свои остатки слуха погубишь! У него в одном ухе – слуховой аппарат, а в другом – «затычка».

Конечно, зачем заниматься трудной слухоречевой реабилитацией, когда намного проще воткнуть в ухо наушник, врубить на полную и лежать балдеть. Вот это счастье для него! Результаты же обследований удручают.

«Восстановить слух невозможно…»

Особое опасение у медиков вызывают вкладыши, «затыкающие» ушную раковину, как беруши.

Эти «затычки», апофеоз миниатюризации, создают определенное давление, к которому ухо человека просто не успевает адаптироваться.

Воздушной прослойки нет, поэтому высокий уровень звука напрямую оказывает разрушающее воздействие на органы слуха. Одно дело послушать, пусть и громкую музыку, пару минут, а другое – меломанить часами.

В человеческом ухе природой предусмотрена защита только от кратковременных громких звуков, длительное же воздействие неизбежно приводит к трагическим последствиям еще в совсем нежном возрасте.

В первую очередь, мы перестаем воспринимать высокие частоты. Это пение птиц, свистящие и шипящие слова (шишка, чашка).

И как говорит Владимир Шуваев, слышать-то человек будет, но частично, так как исправить данный дефект невозможно.

Но если процесс запустить и никак не реабилитироваться, то последствия могут быть ужасными, вплоть до полной потери способности распознавать речь.

Шуваев объясняет вред наушников так: человеческое ухо и мозг соединены очень тонким нервом, выполняющим роль кабеля, по которому в мозг попадают импульсы. А громкая музыка портит этот кабель.

И тогда импульсы доходят до мозга очень плохо. Человеческая речь – поток импульсов. Чем хуже слышит человек, тем меньше их долетает до мозга, а его постоянно надо раздражать звуком (только не тем, что орет из MP3-плеера!). Иначе мозг разучится понимать человеческую речь, и повсюду будет слышаться непонятный китайский лепет.

Восстановить распознавательную способность необыкновенно сложно. Это длительная, кропотливая реабилитация, это немалые затраты на лечение, на слуховые аппараты.

И при всем этом, до конца восстановить слух невозможно, можно только облегчить состояние, научить заново мозг расшифровывать услышанное с помощью слуховых аппаратов.

Разумеется, сегодня-завтра молодой человек не разучится понимать человеческую речь. Чтобы вред наушников стал заметен в полной мере на это потребуются годы интенсивной «наушниковой терапии».

Конечно, не дай бог, чтобы кому-то так повезло. Зато не за горами – если уже не столкнулись – такие «приятности», как субъективный тиннитус – звон или назойливый шум в ушах, который слышит только сам пациент.

Он является одной из распространенных реакций на длительное и сильное шумовое воздействие. Тиннитус – очень опасный симптом, который может перерасти в прогрессирующее снижение слуха.

Отоларингологи отмечают, что в России этой болячкой страдает все больше людей.

Еще одно далеко не радостное предположение ученых: длительное шумовое воздействие может частично повлиять на развитие доброкачественной опухоли в головном мозгу – отоневреномы. Учитывая локализацию – в самом важном органе нашего организма, специалисты неофициально относят отоневреному к злокачественным новообразованиям.

«Дебильники» для подростка

Довольно часто приходится слышать, как наушники от плеера называют «дебильниками».

– На самом ли деле пользование наушниками может повлиять на умственные способности? – спрашиваю доктора Шуваева.

– Знаете, когда смотришь на этих подростков, в ушах которых не прекращая дрынчит музыка, начинаешь сомневаться: есть ли у них вообще эти умственные способности! Я понимаю, если слушать классическую музыку на высококачественной аппаратуре или плеер в течение получаса на нормальной громкости.

А ведь для молодежи музыка становится привычным фоном, без которого они уже не могут жить. Это наркотик. Но опасность в том, что фон этот – чужероден. Наши предки, охотясь за мамонтами, плееры не слушали, поэтому человеческое ухо никак не готово к непрестанной бомбардировке громкой музыкой.

Идет перевозбуждение коры головного мозга, перенапряжение всей нервной системы. Молодой человек чувствует себя вечно утомленным, тяжело концентрируется, хуже соображает.

Итого, не справляется с элементарными делами, например, заваливает сессию. Человеку нужен обязательно период восстановления.

Мы же не акулы, которые могут позволить себя все время бодрствовать за счет того, что у них одна половина мозга работает, а другая в это время отдыхает.

– А для кого прослушивание музыки через наушники представляет наибольшую опасность?

– Безусловно, для детей и подростков. Они менее контролируемые. Могут носить «уши» с утра до вечера, устанавливая любую громкость. Взрослый-то додумается регулировать звук и длительность использования.

Береги слух смолоду

Так что же надо делать, чтобы предотвратить потерю слуха? Вот элементарные рекомендации специалистов:

– В среднем при использовании обычных наушников можно без вреда для здоровья слушать музыку с громкостью чуть выше половины от максимальной в течение часа в день. Для большей части наушников–вкладышей время безопасного прослушивания снижается ровно вдвое.

– В шумном месте не следует пользоваться копеечными «берушами».

– Не делать громко музыку в наушниках, пытаясь заглушить внешний шум.

– Пользоваться закрытыми наушниками, позволяющими не достигать опасной громкости.

– Давать своим ушам отдых.

– Бросить курить: курение вдвое повышает опасность снижения слуха после длительного шумового воздействия.

Опрос:

Молодежь о наушниках

Владимир, 15 лет, 10 класс

Это очень удобно. Какой вред? Наоборот сохраняет здоровье. Приходишь домой, а предки начинают прикапываться. Так я врубаю музыку и жду, пока остынут. Нервы себе берегу!

Александр, 24 года, студент

Наушниками пользуюсь очень редко. Почему? Да звук в них чересчур резкий, прямо в уши бьет. Они устают и болят. К тому же после этого долго держится чувство оглушения. Я вообще не понимаю, как можно на улице музыку слушать. Это издевательство над собой.

Витя, 20 лет, студент

Я постоянно слушаю через наушники. Привык к ним. О вреде ничего не слышал. Хотя после того, как завалил сессию, всерьез задумался, а не могут ли они влиять на мои неудачи?

Роман, 23 года, студент

Никакого вреда нет, если не врубать на полную громкость! Я вот могу и весь день слушать, и все нормально. Чушь все это про вред! (от автора: все это говорилось ну очень громко. Словно молодой человек плохо слышал).

Саша, 22 года, продавец

Я слушаю в наушниках открытых, через мобильник. Сейчас это распространено. Удобно, два в одном. Наушники не закрытые, поэтому слышу и музыку, и окружающий мир. МР3-плееры – это данность, большинство молодежи слушают их.

Хотя знаю, что вредно, когда наушники все время у головы. Слышал, что от этого идет сильное облучение, люди жалуются на головную боль. Впрочем, от сотовых тоже говорят, вредное излучение. Только много говорят лишнего.

Галина Акулич

Источник: http://vmestesnami.com/a-ya-devochka-s-pleerom-naushniki-ubiytsyi-sluha/

Могут ли наушники причинить вред здоровью

Могут ли наушники причинить вред здоровью

Все большее количество людей сегодня предпочитают слушать музыку во время прогулок, поездок на работу или занятий спортом. Причем это увлечение охватило не только молодежь, но и людей почтенного возраста.

В связи с этим широко обсуждается вред наушников. Большинство специалистов сходятся во мнении, что прослушивание музыки таким способом может оказать пагубное влияние на слух человека.

Поэтому перед использованием такого аксессуара следует внимательно ознакомиться с его особенностями.

Виды наушников

Вред наушников во многом будет определяться их разновидностью. В современных магазинах представлены следующие модели:

  1. Вкладыши. Они устанавливаются непосредственно в слуховой проход. По краю имеют резиновый уплотнитель, который позволяет плотно фиксировать устройство в ухе. Считается, что этот аксессуар обеспечивает самый качественный звук. При этом звуковая волна может наносить сильный удар по барабанной перепонке, что негативно отражается на ее состоянии. В связи с этим специалисты считают, что такие модели наиболее вредны для человека.
  2. Таблетки. Одна из самых распространенных моделей. Они располагаются так, что практически вся звуковая волна попадает в слуховой проход. Но в отличие от вкладышей они позволяют звуку отражаться от стенок прохода, что сглаживает удар по барабанной перепонке.
  3. Накладные. Фиксируются на ушной раковине при помощи специальной пластиковой дужки. С их помощью не удается создать полноценную звукоизоляцию, поэтому качество музыки получается достаточно низким. Из-за этого человеку приходится увеличивать громкость, что может вредить слуху.
  4. Мониторинговые. Представляют собой крупные накладки, которые полностью охватывают ушную раковину. Звук попадает в слуховой проход не напрямую, он многократно отражается от стенок слухового прохода. Это снижает опасность прослушивания музыки. Такая разновидность признается специалистами наименее вредной.

Полностью безвредных наушников не существует. Все они могут негативно сказаться на здоровье. Если обойтись без такого аксессуара нет возможности, то лучше отдать предпочтение мониторинговым моделям.

В чем опасность наушников

Вред наушников сегодня официально подтвержден учеными всего мира. Всевозможные исследования этого вопроса проводились на протяжении 10 лет. В результате ученые определили ряд проблем, которые провоцирует прослушивание музыки при помощи этого аксессуара:

  1. Нарушение слуха. Стоит отметить, что непродолжительное прослушивание аудиофайлов на небольшой громкости не приводит к таким последствиям. Проблемы возникают только у тех, кто привык слушать музыку на громкости свыше 100 дБ. При этом происходит отмирание части клеток базилярной мембраны, человек начинает хуже слышать.
  2. Доказан и вред от наушников для мозга. Нередко они становятся причиной появления головных болей, головокружений, звона в ушах. Особенно остро это проявляется у детей. Те, кто часто слушает громкую музыку в наушниках, часто становятся раздражительными, нервозными, быстро устают. Возможно нарушение психики и снижение способности концентрировать внимание.
  3. Некоторые исследователь отмечают, что прослушивание музыки при помощи такого аксессуара может спровоцировать резкие скачки артериального давления и повышение тонуса вен головы.

Польза же наушников лишь в том, что они позволяют слушать музыку, не мешая окружающим. При этом не стоит забывать об их возможной опасности.

https://www.youtube.com/watch?v=TzCZMBwFT98

Ученые доказали, что прослушивание слишком громкой музыки через наушники неминуемо приводит к потере слуха. Особенно это касается моделей вкладышей.

При их установке в слуховой проход в нем создается определенное давление, к которому организм человека не успевает приспособиться.

В условиях отсутствия воздушной прослойки звуковая волна оказывает сильное негативное воздействие на органы слуха.

Если слушать музыку несколько минут, то даже при большой громкости вреда не будет. Человеческий организм имеет внутреннюю защиту от кратковременных оглушительных звуков.

Но если продолжительность такого воздействия будет большой, то человек постепенно будет терять остроту слуха. В первую очередь ухудшится восприятие низких частот. Человек перестает различать пение птиц, шипящие и свистящие звуки.

Если вовремя не принять меры, то процесс ухудшения слуха окажется необратимым и приведет к полной глухоте.

Как минимизировать вред

Полностью отказываться от использования наушников необязательно. Чтобы наушники для слуха не оказались опасными, необходимо придерживаться нескольких простых рекомендаций:

  1. Если вы находитесь дома, то предпочтительней слушать музыку через обычную акустическую систему.
  2. Не слушайте музыку на слишком большой громкости. Со временем слух может привыкать к определенному диапазону звука, будет появляться желание сделать погромче. Делать этого категорически нельзя. Если окружающие вас люди слышат звук, значит громкость чрезмерно большая.
  3. Не пользуйтесь наушниками в слишком шумных местах, например, в метро. Если в общественном месте вы плохо слышите музыку, не прибавляйте громкость. Лучше постарайтесь уйти в более тихое место.
  4. Выбирайте более безопасные накладные модели. Использовать их можно не дольше 4 часов в сутки. Пользоваться моделями вкладышами можно не дольше 30 минут в день.
  5. Если у вас есть привычка слушать музыку на ночь, следите за тем, чтобы не засыпать в наушниках.
  6. Особое внимание уделяйте качеству аксессуара. Приобретайте только модели проверенных производителей. Перед покупкой поинтересуйтесь у продавца наличием документов на товар.

Ели не нарушать правила безопасного использования наушников, то сильного вреда для здоровья они не принесут. При использовании такого аксессуара на улице старайтесь снижать громкость, чтобы слышать, что происходит вокруг вас.

Вынимайте наушники, когда переходите через дорогу или находитесь в месте большого скопления людей. В случае опасной ситуации это позволит вам быстро среагировать.

И помните, чем меньше времени вы проводите за прослушиванием музыки через наушники, тем дольше будете иметь идеальный слух.

Источник: https://otravlenye.ru/polza-i-vred/pribory/mogut-li-naushniki-prichinit-vred-zdorovyu.html

Боль в ушах от наушников – причины и лечение

Наушники — это современный аксессуар, прочно вошедший в нашу жизнь. Он помогает нам слушать музыку и радио, смотреть сериалы в дороге и играть в компьютерные игры, не мешая домочадцам.

Кроме того, это приспособление необходимо некоторым и для работы — телеведущие, режиссеры, сотрудники, чья деятельность связана с телефонными разговорами, — все они используют данный аксессуар, освобождающий им руки.

Но частое его использование приводит к возникновению проблем с органами слуха, в частности, многие жалуются, что у них болят уши от наушников.

Причины, почему могут болеть уши во время использования наушников

Резкая боль в ушах, покалывание и чувство давления в ухе, появляющиеся во время или после применения наушников — это довольно тревожный симптом, который нельзя оставлять без внимания. Почему может появиться подобный дискомфорт?

Если вы соблюдаете меры безопасности при использовании наушников, не превышая уровень комфортной громкости, возможно, появление боли в ушах спровоцировано некоторыми заболеваниями и патологическими состояниями органа слуха.

  1. Начальный этап наружного и среднего отита обычно не проявляется никакой специфической симптоматикой. Воспалительный процесс еще не доходит до той точки, когда отекшие ткани или гнойные массы давят на нервные рецепты и вызывают неприятные ощущения. Но воздействие звуковых волн, направленных гарнитурой непосредственно в слуховой проход, приводит к тому, что из-за сильных колебаний волокна начинают «чувствовать» патологический процесс, — вот почему возникает боль.
  2. Примерно такой же механизм приводит к возникновению болезненных ощущений от использования гарнитуры при образующейся в слуховом канале серной пробке.

Таким образом, на начальном этапе отита или созревании серной пробки наушники, наоборот, становятся своего рода нашими помощниками.

Обратившись к врачу сразу после появления неприятного симптома, вы сможете устранить воспалительный процесс без риска осложнений и удалить серные массы из слухового прохода в кабинете отоларинголога.

Акустическая травма при использовании наушников

Современные сурдологи бьют тревогу: активное использование наушников привело к значительному «омоложению» нейросенсорной тугоухости.

Прослушивание громкой музыки и использование гарнитуры для компьютерных игр приводят к постепенному отмиранию звукопринимающих волосков в улитке, и как следствие — к прогрессирующей необратимой глухоте.

https://www.youtube.com/watch?v=bFlb17VvG8E

Особенно вредным для функциональности уха специалисты признают наушники типа «беруши», полностью изолирующие слуховой канал от поступления звуков извне и опасно приближающие источник колебаний к барабанной перепонке и расположенных за ней слуховых косточек. Интенсивное и постоянное воздействие громких звуков приводит к возникновению акустической травмы — вот почему от наушников болят уши.

Оптимальная сила звука

Строение нашего уха адаптировано к улавливанию самых тихих звуков — ушная раковина «собирает» шумы из окружающей обстановки и вместе с узким слуховым каналом усиливает их, барабанная перепонка, резонируя, также увеличивает интенсивность колебаний и передает их к слуховым косточкам. На каждом этапе поступающие звуки переносят своего рода «усилительную» обработку ухом, что позволяет нам хорошо слышать любые шорохи.

Работа слухового аппарата «настроена» природой на негромкие звуки, так, спокойный разговор силой в 30-35 дБ воспринимается нами комфортно, если же собеседник перейдет на крик силой в 65 дБ, в нашем органе слуха появятся неприятные ощущения.

Проблема использования наушников заключается в том, что мы стремимся при прослушивании полностью отгородиться от внешнего вида, чтобы окружающие шумы и звуки не мешали нам наслаждаться музыкой, фильмом или игрой.

Между тем, такие «оптимальные» условия создаются при силе звука в 75-100 дБ, а наш орган слуха не приспособлен для обработки колебаний такой интенсивности.

Особенно опасно подобное увлечение громкими звуками в гарнитуре для малышей — детским ушкам это способно принести колоссальный вред.

Постоянное прослушивание громких звуков в наушниках приводит к возникновению акустической травмы:

  1. Под действием интенсивных колебаний барабанная перепонка растягивается и теряет свою эластичность. После этого мембрана уже не сможет качественно передавать вибрации к слуховым косточкам, а значит — у любителей наушников появятся ощутимые проблемы со слухом.
  2. Особенно громкие звуки, поступившие в ухо через наушники, могут и вовсе привести к разрыву барабанной перепонки и смещению слуховых косточек.
  3. Длительное воздействие интенсивных колебаний на внутренний отдел органа слуха приводит к постепенному отмиранию звукопринимающих ресничек. Сначала страдают те, которые улавливают движения от высокочастотных звуков, а затем начинают страдать остальные.

Что следует делать?

Если у вас появилась боль в ушах после наушников, обязательно обратитесь к отоларингологу. Специалист произведет осмотр вашего слухового прохода и барабанной перепонки с помощью отоскопа и оценит состояние этих участков.

  • Если виной появления болезненных ощущений при использовании наушников стал отит наружного или среднего отдела органа слуха, специалист назначит соответствующую терапию;
  • при возникновении болей на фоне образования серной пробки отоларинголог промоет ухо специальными растворами и рекомендует курс поддерживающей терапии;
  • если боль в ушах после наушников вызвана акустической травмой, специалист назначит вам диагностические мероприятия для оценки остроты слуха: аудиометрию, камертональные пробы.

Тревожные симптомы

Какие еще могут тревожные симптомы, помимо боли, указывающие на наличие проблем с органом слуха? Вам требуется посетить отоларинголога, если:

  • Вы стали хуже воспринимать звуки высокой частоты и вам кажется неразборчивой женская и детская речь;
  • вы стали хуже слышать звуки, издаваемые с большого расстояния;
  • в ушах появились субъективные шумы;
  • перед глазами после прослушивания появляются «мошки» и круги;
  • вы стали раздражительней, появились нарушения сна.

Не дожидаясь усиления симптоматики, при ее наличии вам следует обратиться к отоларингологу. Данные признаки говорят о пагубном воздействии использования гарнитуры на ухо и начале необратимого процесса потери способности слышать.

Как снизить риск возникновения патологий?

Что делать, чтобы применение наушников не приносило болезненные ощущения? Избежать таких неприятных последствий в виде боли, акустической травмы и необратимой нейросенсорной тугоухости, можно, следуя мерам предосторожности во время использования гарнитуры:

  1. Следите за интенсивностью звуков: сила колебаний не должна быть выше комфортных 60 дБ. На такой громкости ухо должно хорошо воспринимать окружающие вас шумы и речь вашего собеседника.
  2. Для корректировки оптимальной громкости попросите близких оценить, не слышно ли им звуков, исходящих из ваших наушников. Если они почти не могут уловить играющей музыки из гарнитуры — значит интенсивность подобрана верно.
  3. Старайтесь реже использовать аксессуары, которые внедряются в слуховой проход. Во-первых, они перегораживают ухо и способны растянуть барабанную перепонку из-за близкого к ней расположения, во-вторых — они перекрывают доступ воздуха и препятствуют нормальной вентиляции, а также способствуют развитию патогенной микрофлоры на поверхности ушного канала и образованию в нем серных пробок.
  4. Наиболее оптимальными и безопасными для ушей считаются большие наушники, закрывающие ушную раковину.
  5. Использование гарнитуры следует чередовать с отдыхом. Чтобы снизить вред от применения наушников, старайтесь через каждый час снимать их и по возможности обеспечивать полную тишину.
  6. Если нет острой необходимости, лучше отказывайтесь от использования любых наушников и слушайте музыку обычным способом, не забывая при этом о рекомендованной громкости от 30 до 60 дБ.

Болят уши от наушников: что это значит и как устранить симптом? Ссылка на основную публикацию

Источник: https://netotita.ru/simptomatika/bolyat-ushi-ot-naushnikov.html

Вред наушников для слуха, вредно ли слушать музыку в наушниках

Если в течение 10 минут пребывания на улице вам не встретился человек в наушниках, осмотритесь: быть может, вы перенеслись в прошлый век или попали на другую планету.

…Утрированно? Увы, любовь к наушникам у современников так сильна, что преувеличивать не приходится.

Повсюду ― в транспорте или в очереди за продуктами, в поликлинике или учебном заведении ― встретятся люди с «двойными ушами».  Этот массовый культ музыки, на первый взгляд, вполне безобиден.

Но влияние «вторых ушей» на «первые», то есть, на природный орган слуха ― самое скверное!

Удар по барабанной перепонке!

Наш орган слуха ― сложно устроенный механизм. Чтобы звук, идущий из внешней среды, был распознан мозгом, он должен пройти довольно длинный путь.

Звук проходит через слуховой канал; попадает на барабанную перепонку; далее ― на слуховые косточки; потом заставляет вибрировать волоски улитки (область внутреннего уха); они стимулируют нервные клетки, а те через слуховой нерв посылают импульсы в мозг.

Когда мы надеваем наушники, то усиливаем действие звуковой волны на барабанную перепонку в разы! Если при обычном разговоре звуковая волна ударяется о перепонку с расстояния 20-50см, то в наушниках удар осуществляется с дистанции в 1-1,5 см. Фактически мы наносим нещадную травму нашей драгоценной мембране. Кстати, сама она еще может восстановиться, а вот если повреждены волоски внутреннего уха, ― ваша амбулаторная карта пополняется диагнозом «нейросенсорная тугоухость».

Конечно, если из музыкального устройства льется тихая умиротворяющая мелодия, то ушам от этого будет только польза. Но часто в наушниках гремит больше 100 децибел, и длится этот звуковой беспредел часами!

Все ли наушники ― зло?

По конструкции наушники делятся на накладные и вставные.

● В накладных наушниках динамик прилегает к уху, но не вставляется в него. Динамики держатся на ободке, который может надеваться поверх головы или располагаться на затылке.

Внутренняя часть динамиков обычно имеет мягкие «подушечки», что создает комфортные ощущения. Несмотря на то, что через такие наушники могут проникать и посторонние звуки извне, качество звучания в них выше.

Звуковая волна в накладных наушниках попадает сначала в ушную раковину, а значит, ее естественный ход не нарушается и барабанная перепонка не получает сильного удара.

Конечно, безопасность накладных наушников относительная: «ор» вскипающего от  напряженной работы плеера разорвет самую крепкую защиту слухового нерва.

● Вставные наушники оснащены миниатюрными динамиками, которые помещаются прямо в «дверь» слухового канала. За миниатюрность и приспосабливаемость к любым условиям их и любят меломаны.

Они создают более надежное препятствие для прохождения посторонних звуков (хотя это зависит от качества конкретной модели). Вместе с тем, именно такие наушники позволяют звуковой волне наносить мощный удар по мембране.

Сурдологи рекомендуют отказаться от таких наушников вовсе или сократить их использование до 30 минут в день.

Исследования на предмет влияния наушников-вкладышей на слух свидетельствуют: уже после 4 лет пользования такими «берушами» у человека развивается тугоухость 1-й степени.

Сила звука

Безопасным для уха уровнем считается шум в 40-60 децибел. В этом диапазоне находится обычная разговорная речь. Конечно, в жизни нам часто приходится сталкиваться с более агрессивными шумами.

Но после непродолжительного воздействия громких звуков и дальнейшего отдыха в тишине орган слуха восстанавливается.

А вот при длительном воздействии «ударных» звуковых волн слух может уйти безвозвратно.

Кстати, шум в метро равен где-то 110 децибелам. Следовательно, если вы, сидя в вагоне, умудряетесь слышать, что «поют» наушники, значит, вы даете ушам непосильную нагрузку.

Кроме того…

Некоторые люди, в особенности юноши пубертатного возраста, не снимают наушники даже во сне. По мнению психологов, такая увлеченность может нанести вред нервной системе. Под постоянным воздействием громкой, с жестким ритмом, музыки нервная система устает.

Человек становится раздражительным, рассеянным, может чувствовать необъяснимую слабость. Иногда, наоборот, проявляется повышенная возбудимость, агрессия.

К сожалению, немногие способны понять, что такое состояние ― это «просьба» организма выключить источник звукового раздражителя.

Наконец, наушники попросту отгораживают человека от реального мира. Погруженные в волну тяжелого рока, юноши или девушки могут, например, не заметить приближающегося  транспорта и стать жертвами ДТП.

Обезвредить врага

Пресловутое правило «золотой середины» действует и в случае с наушниками. Чтобы не нанести вреда здоровью, пользоваться «вторыми ушами» надо с умом:

● не делать звук выше половины от максимально возможного;

● не пользоваться наушниками-вкладышами или не надевать их более чем на полчаса в день;

● стараться слушать музыку в тихих местах;

● обязательно давать отдых органу слуха.

https://www.youtube.com/watch?v=RWTuuu7H5Ec

Проявите умеренность в использовании наушников ― и оставайтесь меломанами. Пусть музыка приносит только удовольствие!

Алеся Рогалевич

Источник: https://mag.103.by/zdorovje/589-naushniki-pobochnyje-effekty-melomanii/

Почему болит голова из за наушников

Болит голова после наушников, в чём дело?
Купил стереонаушники для пк, 2 дня только в них играл, музыку слушал. Сегодня появились боли сзади головы, ближе к уху. В чём проблема? От непривычки может? Что делать?

очень голова болит из-за наушниковПросто пошла гулять в наушниках.

болит ухо после наушниковходила к ЛОРу сказали слегка деформирована.

  • Почему у меня уши внутри трескаются и чешутся, болят от наушников, которые в уши вставляются?

    Почему у меня уши внутри трескаются и чешутся, болят от наушников.

    Почему болят уши

    Когда болят уши, жизнь начинает превращаться в кошмар. Почти всегда при боли в ушах человек испытывает головную боль, которая не дает нормально заниматься повседневными делами.

    Боль в ушах может быть вызвана заболеванием самого уха, патологией челюсти, воспалением миндалин, травмой и т.д. Иногда боль возникает от наушников, точнее от их неправильного ношения.

    Чтобы быстро избавиться от этого неприятного симптома, необходимо обратиться к хорошему специалисту, который быстро поставит диагноз и назначит эффективное лечение.

    Возможные причины появления боли в ушах

    Наиболее частая причина появления боли — это заболевание ушей. к которым относятся:

    • наружный, средний и внутренний отит;
    • евстахиит;
    • воспаление сосцевидного отростка.

    Боли могут возникнуть из-за болезненных ощущений в других зонах. Например, когда воспален троичный нерв при зубной боли, при воспалении суставов шеи и позвоночника, когда имеется воспаление лицевого нерва.

    Уши могут болеть и при головной боли, когда имеется перепад давления.

    Когда человек поднимается на большую высоту (например, во время полета на самолете) или погружается глубоко под воду, он начинает чувствовать неприятное давящее чувство в области ушных раковин.

    В ухо легко могут проникнуть различные насекомые #8212; комары, мухи, тараканы. Их движение внутри ушной раковины причиняют очень сильную боль, так как барабанная перепонка, к которой они прикасаются, очень нежная и чувствительная.

    При атипичной (ушной) форме инфаркта миокарда у больного болит не сердце, а область уха. Именно поэтому очень часто вовремя не удается поставить правильный диагноз. Чтобы правильно установить диагноз, необходимо рассматреть все сопутствующие симптомы и обязательно пройти обследование.

    При всем желании пациент этого самостоятельно сделать не сможет.

    Причины боли могут скрываться в недавно перенесенной травме.

    Особенно сильная боль в ухе возникает при разрыве барабанной перепонки. При такой боли можно даже потерять сознание.

    Повреждение перепонки возможно при разрыве вблизи снаряда, ушибе и переломе черепа, при сильном ударе, при попадании инородных тел в ухо, при термическом повреждении, обморожении.

    При воспалении канала, который соединяет среднее ухо с носоглоткой, также могут возникнуть боли. Они сопровождаются такими симптомами, как:

    • заложенность в ушах;
    • ощущение переливания по уху жидкости;
    • снижение слуха.

    Боль может возникнуть при мастоидите #8212; воспалении сосцевидного отростка, который располагается рядом с ушной раковиной.

    Боль при этом носит пульсирующий характер, наблюдается появление припухлости в области ушных раковин, появление выделений, сонливость, быстрая утомляемость, повышение температуры тела.

    Появление стреляющих болей может говорить о наличии артрозов или артритов. Также боль может сменяться ноющей. Она может сопровождаться хрустом в височно-нижнечелюстном суставе.

    Боль, возникающая при глотании, наблюдается и при появлении злокачественных опухолях в полости рта, при заболевании ангиной, фарингитом и свинкой. При воспалении шейных лимфоузлов, которые располагаются в области ушной раковины, очень часто болит и само ухо.

    Как определить болезнь ушей у детей

    Маленькие дети часто не могут рассказать о том, что у них болят уши. Даже если ребенок научился говорить, он начинает жаловаться лишь о том, что у него сильно болит голова. Если у ребенка болят уши.

    то чаще всего он непрерывно плачет, жалуется на тошноту, может отказаться от еды. У детей определить заболевание можно, слегка надавив на козелок ушной раковины. Если при этом плач усилился, то необходимо срочно посетить врача.

    При воспалении уха ребенок не дает взрослому прикоснуться к болезненному месту. У детей при этом очень часто наблюдается повышение температуры тела. При приеме жаропонижающих средств температура очень плохо сбивается.

    Лекарство совсем не действует либо действует в течение очень короткого промежутка времени.

    У детей старшего возраста можно наблюдать временную потерю и ослабление слуха, появление нарушений сна.

    Очень часто дети, боясь манипуляций, которые будут делать для лечения, скрывают заболевание.

    Поэтому при наблюдении похожих симптомов во время ОРВИ или другого заболевания попросите доктора обследовать помимо прочего и уши.

    При наружном отите ребенок может ощущать зуд, шум в ушах, заложенность. Ухо может покраснеть, в нем могут появиться выделения.

    При среднем отите болезненные ощущения гораздо сильнее. Когда больной начинает говорить, жевать или глотать, боль начинает усиливаться.

    Поэтому ребенок может отказываться от приема пищи, меньше разговаривает.

    Если вовремя не вылечить заболевание, оно может перерасти в хронический отит, при котором неприятные симптомы начинают ощущается регулярно.

    Боль в ушах после ношения наушников

    Иногда пациенты жалуются на появление острой боли после пользования наушниками. При этом чаще всего больной испытывает покалывание в одном и том же месте. Боль от наушников может возникнуть по нескольким причинам.

    Во-первых, такой симптом может свидетельствовать о наличии наружного или среднего отита.

    Чтобы правильно поставить диагноз нужно осмотреть ухо с использованием современной оптики и хорошего освещения.

    Пациенту обычно предлагается сдать общий анализ крови и взять мазок на наличие грибковой флоры.

    Во-вторых, боль от наушников может появиться из-за наличия серной пробки. В этом случае ее следует удалить, закапать ухо и наложить на ухо аппликацию с лекарственными препаратами. Иногда назначаются физиопроцедуры.

    В третьих, ушная раковина может болеть из-за громкого прослушивания музыки или из-за неправильно подобранных наушников.

    Прослушивание громкой музыки в течение длительного времени может негативно отразиться на всем организме, поэтому старайтесь регулировать громкость и использовать только хорошо подобранные наушники.

    Как правильно надеть наушники и носить их без вреда для здоровья

    Открытые или закрытые?

    Настоящей революцией после появления традиционных закрытых наушников стало изобретение раздельных, открытых. Примерно с 2000 года появились «бочонки» — такая модель, позволяющая вставлять в каждое ухо по отдельной насадке.

    Это изобретение было связано с распространением и широким использованием мобильных устройств. Такие открытые наушники дали возможность слушать любимую музыку или аудиокниги в общественных местах, в метро, в городском транспорте.

    Но одновременно с массовым распространением таких крошечных устройств возникла необходимость правильно их надевать.

    Ведь когда появились «капельки», вакуумные наушники, их частое использование стало приводить к нарушениям слуха или даже к травмам.

    Основное отличие такого прибора — герметичность: силиконовые накладки полностью перекрывают ушной канал, и внешний шум не создает помех. Наслаждаться качественным звучанием можно, только соблюдая определенные технологии.

    Правильное использование наушников

    Они могут быть любой формы: капельки, бочонки, «затычки». Главное, что объединяет все современные наушники, — принцип перекрытия внутреннего слухового канала.

    Маленький размер и практически полное ограждение от внешнего шума сделали вакуумные наушники незаменимой вещью для современного человека.

    Их можно носить на улице, не привлекая к себе особого внимания, использовать даже зимой под одеждой, можно слушать любимую музыку в шумном окружении.

    Какие опасности таят наушники?

    • Тугоухость. Если целые дни напролет слушать звук в таком устройстве, может развиться глухота.

      Так как человеческий слух воспринимает звук уже в пределах 85-90 децибел, а громкость наушников по максимуму может составлять от 110 до 130 децибел, то чувствительность барабанной перепонки понижается, и человек будет хуже слышать.

      Поэтому нельзя включать звук на максимальную громкость.

    • Серные пробки. Вакуумные наушники препятствуют нормальному выведению серы из ушей. Если часто слушать музыку в таких наушниках, то со временем в ушах начнут образовываться серные пробки.

    • Головная боль и утомляемость. Когда слушаешь музыку в «ушах», усиливаются различные стереоэффекты, отчего может начать болеть голова, что, в свою очередь, приводит к быстрой утомляемости и постоянной раздражительности.

    Чтобы не было подобных проблем, важно правильно выбрать для себя этот прибор. Вакуумные наушники имеют в комплекте мягкие силиконовые насадки, которые плотно прилегают к ушной раковине, не пропуская посторонние шумы, и в то же время не давят на хрящевое основание уха.

    Как выбрать наушники?

    1. Ознакомьтесь с инструкцией и рассмотрите иллюстрации (если они имеются).
    2. Рассмотрите пару наушников: некоторые производители разделяют формы для правого и левого уха.
    3. Если это вакуумные наушники, то примерьте каждую из имеющихся насадок, выбрав ту, которая не доставляет никакого дискомфорта.

      Не нужно совать накладку слишком глубоко в ухо, чтобы не пришлось потом обращаться к травматологу, если вы не сможете ее самостоятельно вынуть.

    4. Послушайте музыку в разных режимах, чтобы выбрать такой комплект, в котором музыка звучит идеально.

    Подробнее на эту тему читайте в статье Как выбрать наушники .

    Как носить наушники?

    1. Всегда аккуратно вставляйте и вынимайте наушники. Если будете дергать за провод, насадка может оторваться и остаться в слуховом проходе. А еще резкое выдергивание вакуумной насадки может вызвать боль.
    2. Не ходите в наушниках по улице, особенно там, где много транспорта. Это элементарное требование безопасности: нужно слышать сигналы водителей, следить за дорогой — словом, быть внимательным, чтобы не подвергать свою жизнь опасности.

      Это правило нужно буквально «вдолбить» школьникам, которые ходят в «ушах» постоянно, почти не реагируя на внешние раздражители.

    3. Если провода не слишком высокого качества, то на морозе они затвердеют, станут хрупкими и могут сломаться.

      Поэтому лучше носить провод под одеждой, прикрепляя специальными прищепками.

    Правильно выбранный прибор позволит наслаждаться любимой музыкой, никому вокруг не мешая.

    Лучше всего слушать музыку, когда едешь в метро или автобусе, когда занимаешься в тренажерном или спортивном зале, в минуты отдыха дома.

    При общении с другими людьми считается правилом дурного тона не только продолжать слушать аудиозапись, но и вообще держать в ушах «затычки», как их по-простому называют. Поэтому одевать их лучше в тот момент, когда точно знаешь, что ни с кем общение в ближайшее время не «грозит».

    А еще наушники могут стать частью имиджа, особенно для современных подростков. Для любителей бега, лыжных прогулок придуманы теплые наушники, предназначение которых — закрывать уши от резкого и холодного ветра.

    Яркие, разноцветные меховые комочки на ушах сделают каждую девушку чуточку милее, вызывая в памяти образ милой девчушки из детства.

    А уж как забавно смотрятся в них девочки помладше, особенно если на «ушках» изображены забавные герои мультфильмов! Главное — не забывать, что даже такие теплые детали не закроют всю голову от холода и ветра.

    Источники: http://referatnatemu2.ru/bolezni-lekarstva/bolit-golova-posle-naushnikov-v-chyom-delo/, http://gluhihnet.ru/simptomy/bolyat-ushi.html, http://tehznatok.com/kak-polzovatsya/kak-nosit-naushniki.html

    Комментариев пока нет!

  • Источник: http://zdorovayagolova.ru/pochemu-bolit-golova/pochemu-bolit-golova-iz-za-naushnikov.html

    QLor.ru
    Добавить комментарий